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中村アンの歯は昔と今で何が違う?セラミックの差し歯なの?

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今回は、中村アンさんについてご紹介したいと思います。

中村アンの歯について

中村アンさんといえば、大きな口から見える白い綺麗な歯をイメージしますが、昔と今とではずいぶん変わったなという印象を受けます。

 

昔は歯並びが悪かった?歯が不自然?

中村アンさんは、かつて出演したバラエティ番組内で、こう語っています。

・髪は2~3日に1回洗う

・フリスクは中身をそのままポケットに入れて持ち歩く

・バスタオルは1週間に1回だけ洗う

・ベットシーツは2ヶ月に1回

・歯磨きが面倒で虫歯だらけに

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きっちりとしてそうなイメージでしたので、これを聞いたときはとても驚きました。

でも、ここまで包み隠さずにしゃべれるというのも、中村さんの持ち味であり良さだと思います。

そして、昔は歯並びが悪く、凹凸だらけだったそうです。

 

歯は歯科矯正ではなくセラミック?

昔の画像と比べてみると一目瞭然なのですが、中村さんの歯は、歯科矯正ではなくセラミックなのではないかという噂があります。

ご本人がセラミックだと公言しているわけではないのですが、見た歯の専門家が見ると一目瞭然のようです。

そして、芸能界に入りテレビに出だして以降、矯正金具を付けていたこともありませんので、中村さんの歯はセラミックで間違いないと思われます。

 

歯医者はどこ?

見違えるほど綺麗になった中村さんの歯ですが、実は、上の歯だけセラミックにしているようです。

八重歯が気になっていたからなのでしょうか。

個人的には、八重歯もチャームポイントだと思いますが。。。

さて、中村さんがセラミック施術をしたのは、

東京自由が丘と横浜馬車道にある審美美容歯科の『五十嵐歯科クリニック』です。

担当の先生はDr.ISSEIこと、五十嵐先生。

中村さんの他に、梅宮アンナさん、加藤夏希さん、森下千里さんなど多くの有名人も通っている有名な歯医者のようです。

一口にセラミックといっても、色々な種類があるのですが、メジャーなのはオールセラミック。

費用は、1本当たり10万円だそうです。

中村さんは、上の歯だけをセラミックにしていますので、およそ150万円かかっているものと思われます。

確かに高いですが、人に見られる仕事ですし、何よりもご本人が、

歯がガタガタの時は人前で笑うことができなかった。

歯を治してから笑えるようになった。

中身まで変わって、自信が持てるようになった。

と話していますので、安い買い物だったようです。

 

中村アンの髪型(前髪)が話題に?

かきあげヘアといえば中村アンの右に出るものはいない!

そう言っても過言ではないのではないかと思うのですが、中村さんの髪型遍歴をご紹介します。

 

高校時代はナチュラル前髪だった?

高校時代はチアリーディング部に所属していたため、おでこを出すヘアスタイルでした。

高校3年生の時にはキャプテンを務め、高校大学共に全国大会へ出場しています。

チームを明るく盛り上げる快活なムードメーカーだったことが伺えます。

 

大学時代はセンター分け

モデル兼タレントとしてデビューしたのは大学時代で、その頃はセンター分けでした。

元は読者モデルから始まり、『CanCan』や『ViVi』などで活躍し、芸能界の世界に足を踏み入れたそうです。

大学2年生の時にモデルオーディションに出場しグランプリを獲得。

そして、大学3年生の時にオファーを受けていた現在の事務所に入ってデビューしました。

ファッション誌のモデルや放送番組のレギュラーを持つ一方、2010年には『G☆RACE』の一員として同年度のSUPER GTイメージガールを務めていました。

髪型とは関係ありませんが、高校生の頃から大学生、そして今に至るまで、常に多くの人に注目される環境に身を置いてきたんですね。

やはり、選ばれた星の下に生まれた逸材ということでしょうか。

 

中村ンのトレードマークであるかきあげ前髪

今となっては、街中の至るところで目にするようになった、かきあげヘア。

このかきあげスタイルの火付け役が中村アンさんです。

中村さんは自身の髪型について、

今の私の髪型はなんとなく行き着いたものではなくて、ああでもないこうでもないって失敗を経ながらチャレンジをし続けてきた結果。

センター分けにしてみたり、ジェシカアルバに憧れて、健康的でセクシーに見せたくて、かきあげる感じをマネしてみたりと、いろいろやって今の髪型に至りました。笑

と語っています。

試行錯誤の末、行きついた結果だったんですね。

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中村アンの次の髪型はうざバング?

うざバング???と思って調べてみると、どうやら、目にかかってちょっとうざったい長めの前髪のことを指しているようです。

かきあげ前髪でおなじみだった中村アンさんも、インスタグラムでうざバング画像を投稿しています。

前髪のすき間からチラッと見える視線が、カジュアルなのにセクシーに見える

というのがポイントだそうです。

今後、流行っていくのでしょうか。

 

中村アンの体重と体脂肪率を維持する方法がヤバい?

スラっとした細見で、しなやかな体型の中村アンさんですが、その体型を維持するためのトレーニングについて調べてみました。

 

中村アンの体重と体脂肪率は?

中村アンさんの現在の身長は161㎝体重は46㎏です。

前述のように、学生時代はチアリーディング部に所属していましたので、筋肉量が多かったためか、50kg半ばが多かったようです。

しかし、留学を機に食生活が変わったためでしょうか。

体重が一気に増え60㎏になったようで、現在の所属事務所に入ってからはダイエットをして、現在の体重を手に入れました。

ちなみに、当時の体脂肪率は16.6%

18歳~39歳の女性の標準体脂肪率は、21%~27%

ですので、ダイエット前でも十分な数値だとは思うのですが、ここから驚異の肉体改造を断行します。

 

中村アンの驚異のトレーニングにより体脂肪率が凄いことに

ただ細いだけでは多くのモデルと差別化できない

体重ではなく、体脂肪率を気にしているという彼女が毎日継続しているのがトレーニングです。

その具体的なトレーニング方法は、クロスフィットです。

これにより、トレーニング前には16.6%だった体脂肪率が、なんと9.9%になりました。

クロスフィットでは、「心肺機能」「スタミナ」「筋力」「柔軟性」「パワー」「スピード」「連動性」「俊敏性」「バランス」「正確性」という10種類の身体能力を総合的に鍛えていくことを目的としています。

また、そのメニューは日常生活で行う動作(歩く・走る・起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶなど)をベースとしたものを、高い強度で行います。

この「高い強度」というのが最大の特徴で、例えば“走る”という動作を行う場合、1時間ジョギングをするよりも、10分間全速力でダッシュをした方が体に負荷がかかりますが、その分短い時間で体を鍛えることが出来ます。

つまり、「シンプルなトレーニングを決まった時間(回数)をとにかく全力で行う!」のがクロストレーニングなのです。

この内容を毎日継続していくのは至難の業ですが、学生時代にチアリーダー部に所属していた中村アンさんであれば可能ですね。

そしてさらに、スタイルを維持するための秘策が他にもありました。

それは、

糖質制限

納豆

生姜

炭酸浴

です。

糖質制限

もともと糖質を取ると肌が荒れたり、体調が不調になる事が多く始めてみたとの事ですが、ダイエットにも効果があり続けているそうです。

糖質と言うのは身体に絶対必要な栄養素ですが、過剰に摂取すると身体が脂肪を蓄えてしまうんです。

中村アンさんは基本的に朝、晩を控えめにして昼は食べたい物を食べるスタイルのです。

ただ、ランチが一人の時は蕎麦を食べるそうです。

朝、晩は基本は米食です。

納豆

昼は好きな物を食べますが、夕食は納豆にして自分の好きなメカブ、キムチを加えて栄養価を考えています。

納豆は夜に食べるのが一番効果的だそうです。

生姜

生姜に含まれるダイエット効果は代謝のアップ、むくみ解消、体温の上昇、自律神経を整える等です。

3時間おきに何回かに分けて生姜を取ると一日中代謝が上がった状態となりますのでダイエットにはお勧めだそうです。

炭酸浴

中村アンさんは毎朝炭酸水を飲んでいますが、お風呂でも炭酸浴を行っています。

入浴方法は41℃のお湯のお風呂に15分位の前全身浴で炭酸入浴剤を2個入れるそうです。

クロスフィットだけではなく、食生活や生活習慣にも細心の注意を払いながら過ごす。

まるでアスリートのようですが、芸能界の第一線で活躍し続けるには、この程度のことは当たり前ということなのでしょうか。

今後も、中村アンさんの活躍に注目していきたいと思います。

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